đồ đi tập gym cho nữ

3 lưu ý khi chọn đồ đi tập gym chất lượng cho nữ, người mới không nên bỏ qua

Không như quần áo thường ngày chúng ta chỉ cần quan tâm đến tính thời trang, quần áo tập gym còn đòi hỏi đó phải là một “người bạn” đắc lực có thể hỗ trợ trong hành trình đi đến mục tiêu. nàng còn phải cảm thấy thoải mái, dễ dàng vận động và không gây kích ứng khi mặc mới là tiêu chí quan trọng.

Quan niệm sai lầm khi lựa chọn đồ đi tập gym cho nữ

1. Không cần phải chú trọng trang phục

đồ đi tập gym cho nữ

Đây gần như là lỗi mà hầu hết các bạn mới tập đều gặp phải.

Đây có lẽ là lầm tưởng nhiều nhất của những nàng lần đầu bước vào phòng tập. Nhiều người hay cho rằng, chỉ là muốn tập thử hay làm quen nên cường độ nhẹ, đến khi nào thành tạo lúc đó sắm một bộ cũng chưa muộn. Sự thật hoàn toàn ngược lại, vì mới làm quen nên bạn rất cần thực hiện đúng, lúc thực hiện lại vì bộ đồ mà tự ý chỉnh cả động tác thì về sau sẽ khó mà sửa lại. Nghiêm trọng hơn, thực hiện sai còn gây ra chấn thương không đáng có.

Nếu bạn mới thử tập, hãy chi tiêu ít nhất nhưng vẫn phải đạt tiêu chuẩn cơ bản. Nếu sau một thời gian và bạn cảm thấy không hợp có thể dừng lại mà không thấy nuối tiếc.

2. Không thử trước khi mua

Đây có lẽ là điều đáng tiếc của nhiều bạn sau khi mua xong phải đem bỏ. Nhiều bạn ngại việc phải cởi ra mặc vào đặc biệt là đồ thể thao thì điều này còn khó khăn hơn. Thế nhưng đến tận shop thì hãy thử lên người nhé, vì đồ tập còn có khả năng co giãn nhất định nên chỉ ướm không cho kết quả chính xác. Bộ quần áo phù hợp sẽ có độ ôm vừa phải và thoải mái hoạt động.

Nếu bạn mua online, nên nhờ đến tư vấn viên để chọn lựa được số size thích hợp nhất. Điều này vừa giúp tiết kiệm được chi phí lãng phí vào những mẫu không phù hợp, vừa giúp tiết kiệm thời gian đổi trả và có thể sử dụng ngay khi vừa rước về từ cửa hàng.

3. Quá rộng hoặc quá bó

Đừng vì kiểu dáng yêu thích mà chọn những bộ đồ không vừa với mình. Mặc một bộ đồ tập quá bó gây ra cảm giác bí bách, khiến khả năng tuần hoàn máu và lưu thông khí giảm, dễ gây đuối sức lúc tập. Trường hợp ngại hơn là bạn sẽ nghe được tiếng rách chua xót nữa cơ. Và đổi lại, đồ tập quá rộng gây ra hạn chế trong khi thực hiện động tác vì khi ấy bạn sẽ có nỗi sợ bị lộ hàng ngoài ý muốn.

4. Mang sneaker không chuyên dụng

đồ đi tập gym cho nữ

Chỉ là 1 item nhỏ nhưng chắc chắn chất lượng khác biệt rõ rệt.

Không chỉ riêng các nàng, các chàng cũng là nạn nhân của tình trạng này. Sneaker đi tập có thể dùng hằng ngày nhưng tuyệt đối không thể dùng sneaker thời trang để đi tập. Các mẫu giày thể thao được sản xuất giúp nâng đỡ đôi chân, ngăn ngừa chấn thương. Ví dụ là mũi giày, chúng thường hơi vảnh lên giúp người mang giải thiểu áp lực khi chạy.

3 Lưu ý để sở hữu được một bộ đồ tập chất lượng cao

1. Chất liệu vải

Vải chất lượng sẽ giúp thấm hút mồ hôi tốt, cho bạn cảm giác khô ráo và có độ co giãn cao để có thể hết mình bung xõa trong khi tập. Bạn không thể chịu đựng hàng giờ đồng hồ với cảm giác dính dấp hay phải hạn chế hoạt động đúng không nào?

Có 3 loại vải phổ biến được nhiều thương hiệu sử dụng:

  • Polyester pha spandex: Là sự kết hợp lý tưởng, giá thành bình dân, độ thấm và thoát mồ hôi cao hơn 2 lần so với các loại vải khác và có khả năng co giãn tốt. Vải không thích hợp với ai có làn da nhạy cảm.
  • Cotton pha spandexĐặc tính mổi bật nhất của vải này phải kể đến như: co giãn tốt, thấm hút cao, khối lượng nhẹ và vô cùng mềm mại. Đặc biệt, vải ít bám bụi và lưu mùi cơ thể. Vì thế vải cũng có giá nhỉnh hơn một tí.
  • Cotton pha polyesterSự pha trộn này giúp mồ hôi dễ dàng thoát ra, đọng trên bề mặt và thoát hơi nhanh chóng, giải quyết tình trạng vải dính vào người khi cơ thể ra mồ hôi. Ngoài ra vải cũng rất chắc chắn, chịu được nhiều tác động bên ngoài và giá thành khá rẻ. Tuy nhiên chất vải có poly cao sẽ gây ra tình trạng bí da. Hãy tỉnh táo trước thông tin sai lệch nhé!

2. Size trang phục

đồ đi tập gym cho nữ

Nên chọn kích cỡ như thế nào cho phù hợp.

Như đã đề cập ở trên, trang phục thể thao không nên quá rộng và càng không nên quá bó. Đừng nghĩ rằng đồ bó sẽ giúp tôn dáng hơn, điều này chỉ làm cho mạch máu khó lưu thông dẫn đến đuối sức dù chưa hết bài tập. Ngược lại, trang phục quá rộng lại dễ gặp tình trạng vướng hay lộ “hàng”.

3. Kiểu dáng đồ tập

Đừng diện những bộ “cánh” hằng ngày, dù chúng rất thời trang nhưng bạn sẽ trông khá… dị khi bước vào phòng tập đấy. Kiểu dáng bra thể thao sẽ phù hợp hơn cho việc tập luyện, nếu bạn thấy ngại có thể mặc thêm áo thun mỏng nhưng vẫn nên ôm người tí nhé. Và quần legging sẽ đem đến sự thoải mái nhất khi tập.

Trên đây là những quan niệm sai lệch phổ biến cũng như tiêu chí để có một bộ đồ thể thao chất lượng. Hãy ghi nhớ những điều này để việc chọn lựa đồ đi tập gym cho nữ đỡ khó khăn hơn. Chúc bạn chọn được một bộ đồ tập vừa ý, phù hợp.

Top những đồ tập gym tại nhà bạn giúp tăng cơ giảm mỡ bạn nên sở hữu
Bỏ túi ngay 5 bí kíp chọn quần áo tập gym cực chuẩn chỉnh cho nam giới

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Navigation
Close

My Cart

Close

Wishlist

Recently Viewed

Close

Great to see you here!

A password will be sent to your email address.

Your personal data will be used to support your experience throughout this website, to manage access to your account, and for other purposes described in our chính sách riêng tư.

Already got an account?

Close

Close

Danh Mục Sản Phẩm