Bên cạnh quần legging, chiếc áo tập nữ là món đồ quan trọng thứ hai. Nó quyết định sự thoải mái và phong cách của nàng.

Nhiều nàng chỉ mặc đại một chiếc áo phông cũ. Điều này là sai lầm. Áo quá rộng sẽ vướng víu. Áo quá chật sẽ khó thở.

Hiểu được nhu cầu của nàng, Fitme Sportswear có 3 dòng áo chủ lực: Croptop, Tank top và Áo thun. Vậy nàng nên chọn áo tập loại nào?

Hãy để Fitme tư vấn giúp nàng tìm ra "chân ái" nhé.

1. Áo tập Croptop Thể Thao - "Vũ Khí" Hack Dáng

Đây là kiểu áo tập mà phái nữ yêu thích nhất hiện nay.

• Đặc điểm: Dáng ngắn ngang eo hoặc trên rốn. Thường ôm sát cơ thể.
• Ưu điểm:Khoe eo thon: Giúp nàng theo dõi cơ bụng khi tập luyện.Thoáng mát: Giảm diện tích vải tiếp xúc, thoát mồ hôi cực nhanh.Hack chiều cao: Khi phối với quần legging cạp cao, chân nàng trông dài hơn.
• Phù hợp: Gym, Cardio, Chạy bộ. Nếu nàng tự tin về vòng 2, đây là lựa chọn số 1.

2. Áo Tank Top - Sự Linh Hoạt Tuyệt Đối

Nếu nàng ghét cảm giác bó sát ở cánh tay, tank top tập gym là giải pháp.

• Đặc điểm: Áo sát nách, phần nách khoét rộng vừa phải. Form dáng thường suông nhẹ (regular fit).
• Ưu điểm:Giải phóng cánh tay: Tuyệt vời cho các bài tập vai, tay hoặc Yoga.Che khuyết điểm: Form suông giúp che nhẹ phần bụng nếu nàng chưa tự tin.
• Phù hợp: Yoga, Pilates, tập tạ phần thân trên (Upper body).

Khi chọn áo tập yoga, nhiều người ưu tiên Tank top vì sự thoải mái khi vươn vai.

3. Áo Thun Thể Thao - Cổ Điển & Kín Đáo

Đây là mẫu áo thun thể thao nữ cơ bản mà ai cũng cần có.

• Đặc điểm: Có tay ngắn, cổ tròn hoặc cổ tim. Chất liệu phải là thun lạnh hoặc Poly pha Spandex (tránh cotton 100%).
• Ưu điểm:Che phủ tốt: Giúp bạn tự tin nếu ngại hở. Che được bắp tay và lưng.Đa năng: Có thể mặc đi tập, đi chạy bộ hoặc mặc ở nhà đều đẹp.
• Phù hợp: Chạy bộ ngoài trời (tránh nắng vai), Gym, đi lại hàng ngày.

Lưu Ý "Vàng" Về Chất Liệu

Dù chọn kiểu dáng nào, nàng hãy nhớ quy tắc về chất liệu:

1. Nói "Không" với Cotton dày: Chúng giữ nước và làm áo nặng trĩu.
2. Chọn vải Poly/Spandex: Tìm các loại vải "thun lạnh" hoặc vải dệt kim. Chúng thấm hút và khô nhanh.

Bí Kíp Phối Đồ (Mix & Match)

• Croptop + Legging cạp cao: Công thức "bất bại" giúp chân dài miên man.
• Tank top + Bra màu sắc: Để lộ dây áo bra bên trong Tank top tạo điểm nhấn cá tính.
• Áo thun + Quần short/Biker: Set đồ năng động cho ngày hè hoặc chạy bộ.

Kết Luận

Việc chọn áo tập gym nữ không khó. Hãy lắng nghe cơ thể mình. Nếu thích khoe dáng, chọn Croptop. Nếu thích thoải mái, chọn Tank top. Nếu thích kín đáo, áo thun thể thao nữ là bạn đồng hành.

Đã chọn được áo, còn quần thì sao? Xem ngay Cách Chọn Quần Legging "Squat-Proof" Không Lộ Hàng.

Làm mới tủ đồ ngay! Khám phá BST Áo Tập Nữ Đa Năng tại Fitme Sportswear.